注意しないといけないのは180度ターンするのに十分なスピードをあらかじめつけておくこと。ターンするときには両手を広げてバランスをとり、十分に腰を落としてレールを入れる。このときヒザが伸びているとバランスを崩しやすいので注意。スピードに合わせて失速しないようにレールを入れ具合を調節しよう。

遠心力をうまく使ってスピードキープし、ターンするときは必ず進行方向に視線を向けておく。90度ほどターンすると波の乗ってきた波が見えるはずだ。そこでボードを運ぶ位置を確認する。180度ターンしたところで波の力を利用してトップターンを行い、方向を元の進行方向へと戻す。

<VIDEO>

ライダー：阿部友子

　 ボードを返すときは手のリードを意識して。
目線を行きたい方向に持っていくとスムーズにボードが返る。