ボードの上に座って行う。
座るコツは、ボードと体のバランスをうまく保つこと。バランスが悪くなったときには、足や手でバランスの補助をすると
コケにくくなる。慣れれば誰でもできるのでチャレンジしよう。

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ライダー：細川哲夫

　サーフボードの中心よりややテールよりにマタガルと安定する。
　それでもバランスが取りにくい様であれば、足を水中で回転させながらバランスをとるといい！