プルアウトは、乗っている波から下りるときに使う。
ボトムターンの応用で、ボトムターンをし続け、そのまま波から下りる。

使う場面としては、波の先がダンパーとなり、それ以上乗り続けることができないときに
波から下りたり、前乗りしてしまった場合や、ライディングのライン上に
人がいた場合によけたりする場合に使う。

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ライダー：三島久美子

　 まず進行方向へ向かっている前足側の肩を開いてあげて、上半身をリードさせます。
ボードがトップに向いたら、そのまま波の裏側へ後ろ足でボードを蹴ります。
この時、上半身の力は抜いておかないと肩が開いてこないので力まずやってみましょう。