ボディーボードだとボードに腹ばいになったまま波待ちすることも多いが、座って波待ちすると
メリットがいくつかある。まず、目の位置が高くなるので沖からのうねりを発見するのが早くなる。
そのため、波を捕まえやすくなる。次に腕が自由になるので、腕の疲れが取れる。体力を回復したいときにも有効だ。

座るコツは、ボードと体のバランスをうまく保つこと。バランスが悪くなったときには、足や手でバランスの補助をすると
コケにくくなる。慣れれば誰でもできるのでチャレンジしよう。

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ライダー：山本由美

　最初は慣れないかもしれないけど、座って波待ちすると腕を休めることができるので
　座って波待ちできるようにしておくと便利。 コツはバランス！練習するとすぐに体が覚えるはず。