ボディボードのテクニックを分かりやすく紹介しています。ストレッチの方法から、ドルフィンスルー、スピン、エルロロなど初心者〜中級者が見て、勉強になります。スピン、エルロロなどでつまづいているボディボーダー必見！！HOWTOビデオとして、完成度が高い！

　 BUZZのライダーが集合して、丁寧にボディボードを解説。途中の海外トッププロの映像も必見！ボディボードのイメージを完全に覆すようなビックリするような映像満載です。